预防早产,妈妈们需做到这些事

在我国，妊娠满28周至不满37周之间的分娩都叫早产。早产儿先天营养储备不足、抵抗力低下，各个脏器发育均不成熟，出生后容易合并多种疾病而影响其存活率和生存质量。

哪些是早产的高危因素

1

有晚期流产及（或）早产史者：前次早产孕周越小，再次早产风险越高。

2

孕中期阴道超声检查发现子宫颈长度25mm的孕妇。

3

有子宫颈手术史者：如宫颈锥切术、环形电极切除术（LEEP）治疗后，子宫发育异常者早产风险也会增加。

4

孕妇年龄过小或过大者：孕妇≤17岁或35岁。

5

妊娠间隔过短的孕妇。

6

过度消瘦的孕妇：体质指数19kg/m2，或孕前体重50kg，营养状况差，易发生早产。

7

多胎妊娠者。

8

辅助生殖技术助孕者。

9

胎儿及羊水量异常者：胎儿结构畸形和（或）染色体异常、羊水过多或过少者。

10

有妊娠并发症或合并症者：如并发重度子痫前期、子痫、产前出血、妊娠期糖尿病、甲状腺疾患、严重心肺疾患、急性传染病等。

11

异常嗜好者：如有烟酒嗜好或吸毒的孕妇。

妈妈们如何尽量避免早产？

01

合理营养，避免体重过轻。

02

尽量避免低龄或高龄妊娠（如≤17岁或35岁）；提倡合理的妊娠间隔（6个月）。

03

戒掉不良嗜好，如吸烟、饮酒、吸毒。

04

控制好原发病如高血压、糖尿病、红斑狼疮等，避免服用可能致畸的药物。

05

孕期定期产检，积极预防各种妊娠合并症的恶化及并发症的发生。

06

孕晚期节制性生活，预防胎膜早破。

07

孕前已确诊宫颈机能不全者，建议孕期择期行宫颈环扎术。

参考文献：《妇产科学》（人民卫生出版社第九版）

《早产临床诊断与治疗指南（）》

供稿：广州市妇女儿童医疗中心妇女保健部刘慧翔

图文编辑：刘品佳

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