压力大,烦人的事一多,睡眠不好,口腔溃疡

首先我想说的是：

疾病，是对机体的一个警告、处罚、保护。

你应该终止你的错误饮食习惯、劳逸习惯、情绪习惯等。

你应该为你的行为受到惩罚。

我这么做，是为了你的身体好。

疾病，也大概就是这么个道理。

在实际临床中，我发现，现在的人，大部分出现口腔溃疡的原因都与情绪有关，这和现实社会各种压力密切相关。压力一大，烦人的事情一多，口腔溃疡随之而来。并且很多人都是刚好没多久，又溃疡了。大部分人都有这么几种应对策略：1、服用三黄片2、服用蒲地蓝3、服用金银花4、服用B族维生素5、外用冰硼散6、外用西瓜霜7、中医有些也开甘草泻心汤（具有粘膜修复作用，但效果不稳定）等等..............实际情况呢？大部分人，该怎样，还是怎么样，压力一到，口腔溃疡照常到来。口腔溃疡在中医里叫“口疮”，大部分医学典籍中都说是胃火太盛造成的，出现的人群往往都是平时吃的太好、吃的太多的人。所以在这种情况下，出现口腔溃疡的道理就是要告诉你，你吃的太多了，少吃点，吃撇点就好了，这也是一种保护，不至于吃太多造成整个消化道的委顿，萎缩。这是一个原因。还有一种情况，也是现在更普遍的情况，就是情绪问题，这个往往是人的植物性神经功能的紊乱造成的。植物性神经功能紊乱容易造成粘膜系统的破溃。这类患者，往往脉管高度紧张，心跳快，睡眠差，情绪得不到释放，大脑CPU往往都是高速运转。以上两类是出现最多的情况，也常常相互夹杂。一过性的口腔溃疡，病程都在七天左右，这种不用管都可以。但对于反复性的口腔溃疡，不管实在太恼火了。我常常让患者内服中药，比如我会在导赤散、承气汤、保和丸、平胃散、温胆汤、竹叶石膏汤、逍遥散等方，加贯叶金丝桃、小叶三点金、鸡血藤、夜交藤、龙骨、牡蛎、琥珀、茵陈、金钱草、竹茹、丝瓜络、陈皮、半夏等药。溃疡就不会那么频繁到来了。当然，扎针对于第二种情况的，效果也是挺好的。看什么情况具体处理了。

裴如清

中医执业医师、中医世家、明德初心中医公益医教平台联合创始人

擅长领域：中医皮肤科、妇科、针药结合治疗各种痛症

医龄：30年

擅长治疗

1、皮肤科：银屑病、各类疱疹（缠腰瘤）、过敏性紫癜、痤疮、湿疹、荨麻疹、鹅掌风、花斑癣、疣、环形红斑、水痘、坏疽（如糖尿病足、蜂窝组织炎）、坏死性流脓不止、过敏性皮炎、神经性皮炎、麻疹、风疹、丹毒发斑

2、妇科：更年期综合征、月经不调、痛经、乳腺疾病

3、儿科：过敏性鼻炎、咽炎，腺样体肥大增生、小儿抽动症、小儿夜啼、佝偻病、脾胃调理

4、针或针药结合治疗：肩周炎、中风偏瘫、手足麻木、颈腰椎病、关节炎

5、其他：斑秃脱发、口腔溃疡、长期头痛、痔疮、术后伤口不愈、抑郁症、个别骨科疑难疾病

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