健康冬天不要泡脚用热水袋hell

随着人们生活水平的提高和生活方式的改变

糖尿病成为我国最为多发的慢性疾病之一

糖尿病本身并不可怕

有时候甚至没有症状

但是它并发症的危害却非常大

其中，糖尿病足就是常见的并发症之一

点击播放本期《健康新会》

一起了解糖尿病足的预防和治疗

????????

什么是糖尿病？

糖尿病是一种以血葡萄糖水平慢性增高为主要特征的代谢性疾病，即使一次的血糖增高，我们也需要警惕糖尿病的发生。长期升高的血糖水平会引起多种糖尿病并发症，而糖尿病也是世界上已知并发症最多的疾病。

糖尿病的典型及非典型症状

医院葵湖院区内科四区科副主任、广州中医药大学副教授陈文娟：“糖尿病典型的症状为‘三多一少’，多食、多饮、多尿、体重减少，但目前很多人都是非典型的症状，例如精神疲倦、肥胖、胃肠道功能紊乱、出汗异常、皮肤瘙痒、尿路感染、手足麻木等，这些症状往往不会让人意识到是高血糖造成的，导致这些症状出现确诊时，往往都是一些慢性高血糖的状态，从而已经引起并发症的发生。”

什么是糖尿病足？

糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症，包括溃疡和截肢，是糖尿病患者致死致残的重要原因。据统计，现在我国50岁以上的糖尿病患者有1亿人，其中糖尿病足的发病率为8.1%。糖尿病足发展到最严重的情况下，就是顽固性的溃疡，剧烈疼痛、彻夜不眠，有的可以诱发心脑血管疾病、有的合并低蛋白血症、并发严重的感染，轻者截肢，严重者将导致死亡。致残，致死率是非常高的。

医院葵湖院区内科四区科副主任、广州中医药大学副教授陈文娟：“糖尿病足是糖尿病患者由于并发症出现缺血、神经病变，同时有或者没有合并症感染而形成的。在日常生活中，因修剪趾甲造成脚趾损伤，从而形成慢性伤口，导致恶性循环，是引发糖尿病足的一种常见情况。”

日常如何预防糖尿病足的发生？

国际糖尿病中心（IDC）提出：通过对糖尿病足溃疡的预防，对糖尿病足病的早期诊断和积极管理，90%以上的截肢是可以预防的。

糖尿病患者每天用眼和手检查足部和鞋子，以识别足部有无皮肤开裂、局部红肿或发热，鞋内有无异物以及其他问题。

洗脚用温水（不超过37℃），不要泡脚。用浅色柔软吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别要注意趾缝间的皮肤不要擦破。

修剪趾甲应选在洗脚后，视力不佳时应寻求他人帮助，并掌握正确的修剪方法。

若出现自主神经病变引起的足部或腿部皮肤干燥，可使用尿素保湿乳液护理皮肤。

冬天不要用电热毯、热水袋及加热器烘脚，防止烫伤。

患者应穿合适的鞋袜，采用预防性护理措施以避免足部溃疡的发生，有鸡眼或胼胝的糖尿病患者应穿高帮鞋或糖尿病专用鞋，鸡眼和胼胝也可以通过手术切除。

什么是横向骨搬移微血管网再生技术？

医院手外科专科主任、副主任中医师林明超：“在临床上我们发现，有些糖尿病足患者伤口周围的微血管网因糖尿病受到破坏而无法单纯通过消炎、局部伤口换药等保守方法来治疗。在这种情况下，可以通过横向骨搬移微血管网再生技术来达到治疗效果。”

横向骨搬移微血管网再生技术，通过缓慢持续的胫骨骨牵伸产生一定张力，使细胞的增殖和生物合成功能受到激发，调动机体的自身修复潜能，使骨骼及其附着的肌肉、筋膜、血管和神经同步生长，改善组织微循环，最终达到改善足部的血运、促进小腿及卟部溃疡愈合的目的。

年，林明超医生带领团队开展区内首例横向骨搬移微血管网再生技术，为下肢溃疡患者提供新的外科治疗手术方式，填补了本地区的技术空白。

医院手外科专科主任、副主任中医师林明超：“横向骨搬移微血管网再生技术这种手术的优点在于创面小；病情改良快；减少截肢；提高生活质量；而且治疗费用低，病情不易复发。”

同时医生也提醒糖尿病患者

在日常生活中一定要留意足部变化

一旦发现问题，医院专科就医

同时，每年进行一次全面的糖尿病足部检查

包括针对神经病变的单丝检查

以防止小问题成为更大、更复杂的问题

来源：新会电视台《健康新会》