糖尿病自我足部护理

一．糖尿病常见足部问题1.脚部真菌感染2.指甲真菌感染3.鸡眼和老茧4.皮肤干燥5.水泡6.足部溃疡7.向内生长的指甲二．四季足部护理注意点春季：天渐回暖，脚防生汗夏季：蚊虫肆虐，切记暴露（切记贪凉在家赤脚行走，或海边沙滩上行走）秋季：天气干燥，皮肤瘙痒（降低洗澡次数）冬季：天寒地冻，小心冻疮（禁止热水袋保暖）三．日常检查1.每日使用温水（37℃）洗脚，洗脚时间不要超过10分钟，洗后要使用浅色柔软的毛巾轻轻擦干，特别是趾间之间的干燥，最后可以在足跟处使用润滑乳液或营养霜。2.每日检查足部是否有鸡眼、胼胝，趾甲内陷、水疱或皲裂，鞋是否有破损和鞋内异物。3.无论在室内或室外，不要赤脚行走和赤脚穿凉鞋、拖鞋，防止异物损伤足部皮肤4.学会正确修剪趾甲，建议每次修剪趾甲在洗脚后，采取平剪5.避免使用热源,不要用电热毯、热水袋及加热器烘脚，防止烫伤。6.选择合适的鞋子,鞋尖宽大，鞋面透气性好、系带、平跟厚鞋，新鞋初穿时应先试穿半小时，可以下午去买鞋。7.选择合适的袜子，要求袜子应该吸水性好，透气性好，松软暖和，浅色纯羊毛或棉制品比较合适，袜腰要松。8.一旦发现足部有损伤者，医院进行治疗，切勿自行处理伤口。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇