男人中药泡脚强身四要四不要

编者案：每到冬季，寒气袭人，足浴也就这样走进我们的生活，并且中药足浴对男士们养生保健效果绝佳，大家无妨来了解一下!

　　四种泡脚的配方：

　　1、失眠

　　主要症状：不能正常入眠或醒后难以入眠。常见头晕、心痛、心悸、忘记、神疲乏力、心神不定等症。

　　配方：黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。

　　功效：补中益气，疏肝解郁。主治失眠症。

　　2、减缓压力舒缓疲劳

　　配方：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎治疗白癜风方法、何首乌、益智仁、菟丝子。

　　功效：祛风湿、补肝肾、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。

　　3、滋阴壮阳延年益寿

　　配方：韭子、巴戟天、杜仲、党参、黄芪、枸杞子、牛鞭、肉苁蓉、熟地黄、菟丝子、生姜。

　　功效：温肾补阳、强精壮阳。适用于肾阳虚引发的腰痛、胫骨无力、早泄、阳痿。

　　4、疏肝理气和胃健脾

白癜风治疗　　配方：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

　　功效：适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和而至消化不良、胁肋胀痛、大便溏薄。