HEALTH248脸上的皮肤出现红斑痤

HEALTH.

脸上的皮肤出现红斑痤疮，类似于眼睛充血的症状，

都会因缺乏维生素B2而导致。

尤其是酗酒的人。

#维生素B2#

注：维生素B2最丰富的来源是动物肝脏，其次是酵母，再次是牛奶、叶状蔬菜。

其中，动物肝脏、酵母，我们平常很少的。而靠喝牛奶的话，每天至少要1升！1升！1升！

仁容健康生活馆，向有需要的朋友敞开。

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