关于防晒痘痘鸡皮的护肤干货

因为最近后台问的比较多的

是护肤类的小问题，

所以范姐这次就挑了4个解答。

都是小干货，赶紧收好哦~

Q1:范姐，可以推荐一些好用的物理防晒吗？

?范：个人觉得比较靠谱的是雅漾自然倍护防晒露SPF30+PA+++。虽然质地有些厚重，不适合油性肌肤，但是胜在安全，不会致痘拔干，有润色效果。

其他好用的有Dr.line美白防晒霜、NOV娜芙舒缓保湿防晒乳、理肤泉美版矿物防晒、花王Curel珂润润浸保湿防晒乳。价格有点小贵（都是元+），但是性价比很高。

网上推荐的好用物理防晒：

1、丝塔芙倍护防晒乳（孕妇、敏感肌）

2、thinkbaby安全天然氧化锌防晒霜

3、露得清婴儿防晒霜。

4、安耐晒bab蓝瓶防晒霜

5、资生堂艳阳夏日常温和防晒乳

6、资生堂药用敏感肌防晒

7、近江小熊粉瓶敏感肌防晒霜。

科普1：物理防晒

物理防晒的标志性成分是氧化钛和氧化锌，主要是阻挡、折射阳光的作用。

优点：防护时间更长，对皮肤刺激小，孕妇、敏感肌、儿童可用物理防晒。

缺点：容易油腻，厚重，泛白，油皮可能会闷痘。

Q2：范姐，我想问一下背后和胸前长痘了，该怎么办？

?范：应该保持后背前胸的清洁干爽、勤换衣物。避免用过热的水洗澡，不然会让皮肤特别干，水油平衡失调，导致油脂分泌不正常，堵塞毛孔。另外，洗完头发后不要把湿发耷拉着捂后背，让细菌滋生更张狂。

最后，可以使用一些产品辅助避免和修复。

清洗工具:muji沐浴刷。配合专门后背祛痘的沐浴乳使用，但是尽量少用，以免破坏皮脂层。

清洗产品：

perikan药用美背祛痘皂：使用之后，后背的痘痘会减少很多，但是用完干涩，使用感温和。

Thebodyshop茶树清爽沐浴露。茶树具有消炎作用，适合夏天经常后背出汗长痘的人用，缺点是茶树的味道不是人人能接受。

sana美背喷雾：含天然叶绿素美肌水，喷在背上凉凉的，不会刺激，效果明显，使用方便。

上海硫磺皂：超市就能买到，价格便宜，效果显著。缺点是，洗完后容易干，需要配合身体乳或啫喱；而且味道有些刺鼻。

科普2：背后长痘

大多数背后长痘的原因是油脂分泌不调，毛孔堵塞，应该是清洁不到位或日常习惯所造成。背后长痘的原因还有血液循环不畅，长时间伏案工作，背部等不到舒展。

最后还可能是，因为体质的原因。背部是肺的反射区，肺热或者经络不通都会造成背部长痘。建议多吃银耳、雪梨、白萝卜的清热食物。

Q3：我的大腿肌肤呈现鸡皮的状态，怎么办？

?范:去鸡皮肤的产品可以使用AlphaHydrox果酸身体乳，主要作用就是去角质，用果酸改善毛囊炎的状况。AlphaHydrox10%果酸去鸡皮身体乳效果还行，就是太浓（粘）稠了，味道有些刺鼻。

其他产品有宝拉珍选2%水杨酸焕采精华身体乳、玉泽皮肤屏障修护身体乳。

另外，还要控制水温，注意保湿补水。冬天可以使用身体乳改善，夏天可以使用身体啫喱。

科普3：鸡皮肤

鸡皮肤，学名叫毛囊角化症。一般是基因遗传导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

可以通过去角质，改善角质不正常堆积，维持正常的厚度，缓解粗糙感。但是，不要过度去角质，洗澡时也不需要大力揉搓。

Q4：范姐，可以推荐几款好用的氨基酸洗面奶吗？

?范：最物美价廉的应该是旁氏的米粹润泽氨基酸洁面了，清洁力ok，使用感温和，不刺激。其次是芙丽芳丝freeplus净润洁面霜（氨基酸洗面奶），也是好评率很高的产品，范姐用过，觉得也还不错，配得上网红氨基酸洗面奶的称号。

其他的还有：curel珂润润浸保湿洁颜泡沫、eltaMD氨基酸洁面泡沫、fancl无添加保湿洁面乳、minon氨基酸洁面泡沫。

珂润和minon蜜浓，都是敏感肌常用的护肤品牌，敏感肌和痘痘肌可以使用他们家的水乳系列，有稳定肌肤、修复屏障的作用。

科普4：氨基酸洁面

为什么提倡氨基酸洁面？是因为氨基酸本身呈弱酸性，正好切合了肌肤的酸碱度，不会对肌肤的酸碱度造成影响。而且氨基酸作为表面活性剂，对肌肤的刺激小，亲肤性好，不会使皮肤缺水紧绷。

今天范姐的问答小干货，

不知道宝宝们都看懂了吗？

如果你有建议和补充，

就在下方留言给我哦。

（对于这个栏目的想法和吐槽也请下方留言哦）

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