乌珠军马贴专家讲解产后怎么护理不会得风

你是否有这些症状？关节处疼痛、肿胀关节晨僵，活动后可缓解足部突发红肿热痛关节阴雨天疼痛加重颈肩部关节疼痛、酸楚关节变形、伸屈困难腰背部疼痛、僵硬膝关节、肘部不适，疼痛关节发麻、身上酸痛发冷。产妇在生完宝宝后，日常护理是产妇和家属所关心的问题，如果护理不当就会患有产后风湿，很多的人认为，产后风湿只是关节疼痛，不会危及生命，所以很轻视，这是一种非常错误的想法。有人说月子妥当了就不用担心产后风湿了。但是事实并非如此，乌珠军马贴专家介绍，月子妥当，但是如果有以下情况还是很可能患上产后风湿!

1、妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿，症状是长期肢体关节疼痛，手接触冷水时疼痛明显。

2、在寒冷地区，人们常常在寒冷环境中工作，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，行走困难的老寒腿病。

3、人群中有一些人特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这类人属于体质虚寒，所以特别容易得风寒症。患了风寒症体质更虚，常形成恶性循环。

4、日常生活被风吹，雨淋，久坐潮湿地或凉地;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候;夏热天卫表大开受凉，凉气入内导致各种疼痛、酸、困症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经，可入脏腑，白话说“气着凉”发展下去是严重。

产后风湿有哪些典型症状?

症状1：患者的疼痛成对称性，同时侵犯双侧的肢体的相同关节，给患者带来巨大的痛苦。

症状2：风湿性关节炎患者在关节疼痛的同时，还易出现关节红肿、肿胀的症状，关节周围有压痛的感觉。

症状3：疼痛可在多个关节同时发生，同时皮肤可伴有环形红斑或皮下结节，疼痛消退后不遗留关节强直或畸形关节功能可恢复。

症状4：疼痛持续时间短一般为12-72小时较长也不过3周而且多以大关节为主如膝肘肩等关节，疼痛易发生转化，有游走性的特点。

那么产后怎么护理不会得风湿病?

1、心情要保持愉悦，避免精神刺激，在生孩子的时候，尽量不要受到刺激，分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题。

2、产妇也不可过度活动关节，避免身体劳累，注意休息。

3、新妈妈要注意不能喝凉水或是吹冷风，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。

4、预防产后风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等，但补养食品顾名思义是为了补充元气而食用，不能快速服用太多或者只吃一种。专家提醒：风湿就是受到了寒冷事物的侵蚀，导致自身患病，产妇在坐月子的期间，一定要进行自我保暖，避免受寒。不论是正常分娩的产妇，还是剖腹产、自然流产后的产妇，都有患产后风的可能性，因此一定要注意。

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