夏季皮肤病防治秘籍

炎炎夏季已经到来，对人类的考验一如既往地肆意，紫外线、高温、潮湿、昆虫、霉菌、细菌各显神通，张牙舞爪，做为人体第一道防线，我们大皮肤也在厉兵秣马，兵来将挡水来土屯，坚定地保护内脏的安全。可是，万一不幸中弹，大脑和11路公交车又不愿意出门，怎么办？送大家一道“夏季皮肤病防治秘籍”，在家DIY吧。

一、日晒伤。该病容易发生在户外工作者、海水浴或者海边游玩者，表现为暴露部位的界限清楚的暗红斑或者紫红斑，严重者出现水泡、大泡，刺疼或者刺痒。预防：防晒。治疗：口服西替利嗪等抗组胺药、消炎痛抗炎止疼，必要时口服糖皮质激素（譬如泼尼松每早6片），外涂炉甘石洗剂，破溃处需要涂碘伏等防止感染。

二、多形性日光疹。每年春末夏初复发，表现为胸前、双前臂伸侧、后颈部等处日晒数小时到5天后出现各种形态的皮疹，最常见的是小米粒大小的丘疹，其次是丘疹、水泡、结节、水肿性红斑等，每个病人以一种皮损为主。预防：防晒。治疗：急性发作时可以口服羟氯喹、抗组胺药、糖皮质激素，外涂硼酸氧化锌制剂和防晒霜，发作前一个月可以试用多次紫外线照射“脱敏"治疗。

三、痱子。夏季高温高湿，大量出汗导致角质层浸渍，致使汗管开口堵塞，汗液溢入周围组织引起的炎症反应。表现为大小一致、分布均匀的米粒大红色丘疹（红痱），有时为白色小水泡（白痱/水晶疹），少见的是脓疱和较深在的厚壁水泡。预防：通风干燥、温度适宜，出汗后及时清洗，干毛巾擦净。治疗：外涂痱子粉，必要时涂糖皮质激素乳膏，如艾洛松。

红痱

白痱（那些发亮的小水泡）

四、股癣、脚癣（”脚气“）、花斑癣（汗斑）。都是真菌感染人体皮肤的角质层导致的，夏季潮湿温暖的环境是真菌生长繁殖的理想季节，所以这些疾病都有夏重冬轻的特点。皮损表现如下图。预防：个人物品专人专用，防止传染，保持环境凉爽，及时清洗（可以经常烫脚，真菌一般在超过45摄氏度的环境极难生存）。治疗：外涂抗真菌药物，如达克宁、克霉唑、必亮、特比萘芬，必要时口服抗真菌药物如伊曲康唑、特比萘芬。

股癣：大腿内侧甚至会阴、臀部的环形红斑，边缘有水疱、丘疹、脱屑

脚癣：足底、趾缝水泡脱屑、有时表现为浸渍糜烂、干燥皲裂

花斑癣：胸背部、颈部圆形红褐色斑片，上有细碎鳞屑，易遗留白斑点

五、毛囊炎、疖肿：毛囊炎可以由细菌或者马拉色菌等引起，是毛囊和毛囊周围的感染；疖肿初起为小的毛囊炎，特殊体质的人容易迅速发展成疖肿。预防：加强清洗，提高体质。治疗：口服抗菌素（马拉色菌感染的话可以口服抗真菌药），外涂百多邦乳膏，疖肿必要时切开引流脓液。

毛囊炎：胸背部多发的毛囊性红色丘疹，部分中央有脓头

疖肿：起初为毛囊炎，迅速增大成红色结节，数日后化脓，疼痛剧烈

六、丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）：发生在约7岁之前的儿童，是各种昆虫叮咬导致的一种迟发型过敏反应。表现为暴露部位多见的纺锤形斑块或者丘疹，中央有时有水泡或者皮肤剥脱，严重者发生大泡。预防：注意环境卫生，杀灭臭虫、跳蚤、螨虫等昆虫。治疗：口服抗过敏药如息斯敏，外涂激素软膏如艾洛松乳膏，破溃者外涂消毒药水防止感染。

寒暑更替，日月星移，此乃定势；趋利避害，防患未然，智者之谓也。祝大家皮肤健康身体好，心想事成步步高！