做完沙疗感觉皮肤痒红肿是正常现象吗

很多人做完沙疗感觉皮肤痒，还有的出现红肿等现象，该怎么办？做沙疗后出现这些症状属于正常吗？

其实做完沙疗后出现皮肤痒红肿等是正常的，沙疗的基本功效，是在红外线光波温度的渗透下，沙疗床中的药沙受热后通过人体毛孔将热量传导到人体体内，达到疏通经络，排湿排寒排毒的功效，同时吸收沙子中的矿物成分，以此达到增强人体抵抗力的功效。

沙疗后皮肤出现发痒，甚至起红斑等，我们称为整健反应也叫做好转反应，这是因为我们身体的细胞在修复的过程中，打乱了平时的平静状态。人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的，等身体毒素发散出来就好了。

沙疗过程中，沙疗能够直接作用到肌肤底层，激发肌肤底层的细胞活跃度，加速肌肤的排毒速度，使肌肤能够充分吸收养分和水分，体型肥胖一部分原因也是体内的毒素积累，沙疗过程把身体中的毒素排出。

沙疗过程中，体温升高，血液加速流转，新陈代谢过程加速，身体内的污物很容易在出汗的过程中排除体外。改善身体的亚健康状态。如果您的身体有亚健康的状态可以做几次沙疗，一段时间后，亚健康状态会有明显改善。

在冬季经常去沙疗，远红外线会让人体大量排汗，由寒冷引发的寒气会随着汗水排出。沙疗的负氧离子等也会调理身体，极大地提高身体的免疫力。俗语说冬季需要“冬藏”，但这个并非让你和动物冬眠一样一动不动。

只是因为天气和身体调节的各种因素，冬季不再适合让你大汗淋漓的做春夏型运动。所以冬天进行沙疗可以弥补冬季运动的缺失，为身体补充热量。所以，没事和朋友约着做做沙疗，是排寒祛湿的最佳选择。

长按