一起读书不知道这些，皮肤出大事了你都不知

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筱梁^编辑

半夏

hello,大家好，我是你们的朋友筱梁，上一期我们的芳疗主播们给大家分享了一些怎样调配复方精油方面的知识与家居芳疗的一些准备工作，那今天筱梁就来大家讲解皮肤的功能跟皮肤异常类型，以及植物精油对皮肤的作用。

皮肤

你可能会觉得不可置信，皮肤的工作量其实相当繁重，它日以继夜地进行再生和修复的工作。除了担任防护罩的功能：保护体内的血液和器官并隔开外界水分的侵入，它还具备许多重要的功能。皮肤能借由排汗让我们免于外界温还会分泌抗菌物质来防止微生物入侵。皮肤的确是我们身体免疫系统中最重要的一环。皮肤的朗氏细胞（langerhanscells)会拦截细菌和其他外来抗原，再把这些入侵者送往体内的T细胞处(一种白血球），借此产生适当的人体防御反应。

虽然皮肤会保护人体免于流失过多的水分、盐分以及有机物质，然而它同时也负责排泄的功能。基于这个原因，身体一些其他的排毒器官，如肾脏、肺脏以及大肠等机能一旦失调，皮肤就会出现斑点、红疹、脱皮、泛白、黑眼圈、水肿，或是不健康的蜡黄肤色等等。对芳疗师而言，皮肤就像是一条双向道路，不仅可以排泄废物而且还能吸收养分。

皮肤也分布许多神经末梢网络，这些神经末梢的作用在于传送各种感觉给大脑，例如冷、热和疼痛等感觉。而表皮以下的血管则特别容易感应到我们的情绪变化，例如当我们饥饿、兴奋或看到自己喜欢的人，血液就会开始急促地聚集到皮肤表层，导致我们的脸部和颈部的皮肤泛红（这种现象在北欧人的白皮肤上尤其明显）。相反地当我们感到害怕、恐惧时，肌肤的血管会产生收缩，因此我们才会觉得手脚冰冷。

另一项为人所熟知的事实是皮肤会制造维生素D，这归功于阳光照射到肌肤上时，皮肤的一种防御成分——麦角甾醇（ergosterol)，阳光让这种成分转变为维生素D。但是请别将制造维生素当作是借口，去做过度曝晒阳光这种危险的事情。皮肤白的人，脸部和手部的皮肤特别容易吸收阳光中的紫外线，因此照射太阳不到20分钟，就足够供应人体一整天所需的维生素D。而皮肤黑的人则需要接收更多的阳光才能产生足够的维生素D。如果光线照射不足则必须靠含有这类营养成份的食物来补充，例如鸡蛋、富含油脂的鱼、葵花子油、奶油、全脂牛奶及酸奶等。

皮肤的大汗腺(apocrine，又称为顶浆腺）主要分布于腋窝和阴部。这种腺体会分泌出类似激素的物质，我们称为费洛蒙（pheromones)，而费洛蒙的气味在人类的性吸引力方面有很重要的影响力。

皮肤同时也是一种呼吸器官，这种功能通常在医学的教科书中被忽略。事实上，在东方的医疗观念中，把皮肤称为人体的“第三肺”。几年前某则骇人听闻的报道指出，有个小男孩在庆祝嘉年华会时将全身漆上金箔，最后却因为呼吸困难致死。从当时的照片看来很明显地印证第三肺的这种理论。这样我们就知道为什么要选择天然纤维的衣服了，至少是直接接触到我们皮肤的那一件衣服，因为这样才能顺畅地让皮肤呼吸（合成纤维会封住汗水而且还会阻碍空气流通的顺畅）。再者还要避免使用化学合成的体香剂和止汗剂（请参阅第页“天然的体香剂”）

皮肤异常的类型

很遗憾的是治疗皮肤疾病的正规医学方法，经常会忽略我们体内的根本原因，只专注于局部性的皮肤治疗，而把皮肤症状当成是一个完全独立的顺势疗法的功效。这种方式有助于减轻压力并让身心感到安适，因而让身心储备更多自愈的能力，达到理想的健康状态，但是有些顺势疗法的医生认为多数精油会破坏或削弱顺势疗法的治疗效果。事实上这种观点并非是芳疗先驱——玛格丽特?摩利夫人以及她先生（译注：摩利医师，是一位顺势疗法医师）的观点。他们成功地结合这两种治疗方法，并相信芳香疗法（配合食疗）实际上可以提高顺势疗法的功效。

大多数顺势疗法的医生相信只有樟脑气味的精油，例如樟树(camphor)、尤加利和薄荷等，才会与顺势疗法的药效相抵触。不论事实真相如何，结合这两种自然疗法之前，建议你先请教顺势疗法医生的意见。最保守的情形下仅仅使用不添加精油的纯植物油来按摩是不会干扰到顺势疗法的疗效。而经由按摩减低压力，应该还会于整个疗程。

植物精油的作用

用来治疗皮肤相关问题的精油，其王要功效如下：

·杀菌：所有精油都或多或少具有杀菌功能。而其中较佳的精油包括尤加利、薰衣草和茶树。

·抗发炎：有助于改善皮肤红疹以及促进外伤愈合，例如洋甘菊、薰衣草、天竺葵。

·结痂（刺激健康皮肤细胞再生）：有助于烧伤、外伤以及疤痕愈合等，例如甘菊、薰衣草和橙花。

·止汗：帮助改善汗水过多并能清洁伤口，例如佛手柑、丝柏以及柠檬草。

·杀真菌：有助于治疗皮肤上的真菌感染?如香港脚和金钱癣等，例如雪松、柠檬草和薄荷就有很好的疗效。

·驱除昆虫：可赶走蚊子等昆虫，适用精油有薰衣草、尤加利和天竺葵。

·杀虫剂（预防并杀死寄生虫）：为了治疗像头虱和疥疮等皮肤问题，可使用尤加利、迷迭香和茶树等精油。

今天筱梁的分享就到这里了，喜欢筱梁分享的内容可以在文末点赞想了解更多的内容请在文末点赞，世间所有的相遇都是久别重逢，我们下期再见。

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