但一定要定期检查

上述内容介绍了系统性红斑狼疮的自我调养,大家现在应该都了解系统性红斑狼疮的自我调养方法有哪些了吧,希望上述内容介绍能对系统性红斑狼疮患者有所帮助

1、保持乐观情绪,生活规律,防止过度劳累,并预防感冒

2、注意防晒

系统性红斑狼疮的自我调养方法有哪些呢?系统性红斑狼疮是一种严重的皮肤病,累及全身的免疫系统不仅有脏器的损伤和功能的损害,而且还给人精神上的严重的打击所以,要树立乐观心态的同时,做好日常自我调养,避免加重病情

3、合理饮食,平衡营养忌食含光敏物质的食物,如灰菜、苋菜、荠菜、油菜、小白菜、菠菜、芥菜、莴苣、马齿苋、槐花、木耳、荞麦、无花果以及虾、蟹和贝、螺等甲壳类生物

5、避免房劳过度,以免加重病情要严格避孕,使用安全工具,忌服避孕药青年妇女想要小孩,必须疾病完全缓解,停用治疗药物超过1年,身体情况良好,经主治医师同意,才可怀孕但一定要定期检查,在医生监护下度过孕期和分娩

4、应避免接触光感物质,如含有檀香、佛手柑香、柠檬油的香料化妆品,苯、胺或脂类遮光剂、染发剂、洗涤剂、以及沥青、油漆工业品