出梅就入伏，江汉石油工人必须懂的

才“出梅”就“入伏”，油田热的不像样。

在这样的日子里，最好的生活莫过于

“枯藤老树昏鸦，空调Wi-Fi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就往上一趴”

然而，江汉的石油工人们都是这样的：

夏季天气闷热，是一个极度考验人体调节能力、免疫能力的季节。主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此，各种皮肤病也会如期而至，令一线的江汉石油工人们烦恼不已。

那么就跟小编来一起看看，夏季常见的皮肤病及如何预防吧。

痱子是由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液淤积或破裂所致，有的表现为小米粒大小浅表水疱，很容易蹭破，轻度脱屑而愈。

防止痱子的发生应该注意室内环境的通风降温，避免环境过湿，温度过高；衣着应宽大，减少出汗且利于汗液蒸发，勤换衣服；尽量保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗，治疗可用清凉、收敛止痒药物。医院就诊做综合治疗。

晒伤是由于突然过度日晒造成，表现为日晒后3～6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱，有明显灼痛、可有全身不适。

预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。治疗一般对症即可，可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等。

本病与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱，皮疹多发于躯干、四肢，可成片或散在，瘙痒明显。

预防此病尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香，发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂或选择适合的口服药物。但需注意，最好不用红花油等涂抹，因为这样可能会导致过敏，反而加重病情。

本病主要有水痘、风疹等。水痘起病较急，有发热、倦怠、食欲减退等全身症状。风疹是一种由风疹病毒引起的通过呼吸道传播的急性传染病，人吸入病毒后经过2～3周的潜伏期便出现症状。

应保持皮肤的清洁卫生，皮肤瘙痒时，可涂些止痒药水。预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触。

足藓和股藓是由真菌感染而引起的皮肤病，由于真菌喜好温暖和潮湿，因此，常在夏季加重。足藓表现为足趾间脱皮、浸渍糜烂，或足侧缘出现多数水疱，可有瘙痒，也可不痒，如不治疗，皮疹可逐渐向外扩大。股藓表现为大腿内侧、臀裂部的环状红斑脱屑，呈离心性扩大，周围常可见小丘疹，自觉瘙痒或疼痛。

无论是足藓还是股藓，都有一定传染性，因此，应避免共用卫生用具如毛巾、拖鞋等，勤换鞋袜、内裤。

夏季，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿一起来，脚就会脱皮、痒、长水疱，很多人误认为是脚气，其实是湿疹。

防治湿疹，局部要保持干燥，外用含有激素的各种软膏或霜剂涂抹患处，一天2～3次。要穿透气的鞋子，如布底的布鞋。因为湿疹的症状和脚癣相同，所以，治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。

汗斑是一种卵圆形糠秕孢子菌感染皮肤角层所引起的病，一般夏天比较明显，皮疹为淡褐色斑，大小不一，表面有少许细屑，时间较久则呈浅白色，夏天出汗时可呈淡红色，微痒。

预防汗斑，要常洗澡、勤换衣服，被单、毛巾等应经常漂洗消毒。

提醒：要从四个方面防范皮肤病。一是注意个人卫生，尽量保持衣服鞋袜的清洁与干爽；二是到理发店美容或理发时，要避免理发美容师的双手或不洁工具与顾客直接接触，防止造成头癣、皮炎等；三是在游泳时要注意，以免受各种病菌的侵袭；四是保持心情轻松、搞好心理调适。

供稿：井下作业处