风湿性关节炎该注意甚么

风湿性关节炎该注意甚么

在了解注意事项之前先说一下病因，比如：工作压力、缺少运动、饮食不控制等。

洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。

风湿患者的饮食，没有特别的忌讳。食品中增加蛋白质、维生素的供给，多进食含钾丰富的苹果、新鲜蔬菜等是有益的。

发热及关节肿痛时，应卧床休息，限制受累关节活动，同时避免受压及寒冷刺激，可使用各种矫形支架和夹板使关节保持功能位置，避免垂足，垂腕等关节畸形。

积极医治关节炎症反应，从而消除关节疼痛和肿胀，改良关节功能。在病情活动期可选用消炎止痛药中的一种。坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。

典型表现

轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部出现红肿、炽热、剧痛，部份病人也有几个关节同时病发，不典型的病人唯一关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于周消弱不留后遗症，但常反复发作。

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关节疼痛持续时间短一般为12—72小时最长也不过3周而且多以大关节为主如膝肘肩等关节。

游走性疼痛即一个关节的疼痛好转后或还未明显好转另外一关节又遭到侵袭产生疼痛;关节疼痛时伴随发红肿胀关节周围有压痛拒按;对称性疼痛病变可同时侵及双侧肢体的相同关节例如双膝双肘关节可同时产生疼痛。

疼痛的同时皮肤可伴随环形红斑或皮下结节;疼痛可在多个关节同时产生;疼痛消弱后不遗留关节强直或畸形关节功能可恢复。

文：放心医苑图：络

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