可怜,可怜,太可怜了

今天，给大家带来几个养生小常识：1、常做深呼吸；在生活中，若是大家能够经常进行一下深呼吸，不但能够令换气的效率提高，还能够增加自身的肺活量，从而令肺部的功能加强，从而避免在生活中出现气喘的症状。2、多喝水，少喝饮料；很多朋友都知道，若是饮料喝太多很容易就会肥胖，还会身体里面的维生素B变少，那样会更加容易疲惫。所以，大家最好多喝一些水，尽量少喝饮料，这样能够令身体里面的代谢加强，使毒素可以完全排出在身体之外。3、多吃蔬菜；其次，朋友们还要多吃一些绿色蔬菜，比如菠菜和生菜等，这些蔬菜里面有很多的膳食纤维，可以对消化起到帮助作用，同时还可以提高自己的免疫能力。01

家里有小孩的注意了，不要再忽视了！看完大家都觉得可怜啊。这个年仅8岁的小孩竟患上了风湿病？我想大家一定很不可思议！

我想风湿骨痛大家应该听得多了，经常会开玩笑说岁数大，但这磨人的风湿病并不是老人家特有的专利，就连小朋友都会患上风湿病。近日，冯女士8岁的孩子小文脚关节痛开始以为是生长痛，并没有在意，但过了几日，小文的脚却疼到无法下地走路，在医生一系列的检查后，小文被症断出，患上了幼年特发性关节炎，也就是儿童风湿病。

小文这么小年纪，为何会患上这种风湿病的？医生表示风湿病不是老年人的专利，各个年龄段都有患上风湿病的几率。类风湿多数是和遗传因素，还有外部环境因素综合影响导致的。这是小儿时期比较常见的一种结缔组织病，临床表现以慢性关节炎为主，会出现身体迟缓热，皮损，环形红斑，最主要的还是有可能会引起关节疼痛，肿痛。可能会累及全身多个器官，比如说心血管系统，泌尿系统，肾脏都有可能会受到影响，必须要及时控制，否则有可能会引起小儿关节畸形甚至失明。

因此医生特别提醒","这三个儿童风湿病的特征，家长们一定要记好。一关节炎的重点在于炎症、红肿、热、痛，触摸时会产生痛感，而生长痛是一种生理的过程，不会出现红肿热痛的情况。二、生长痛一般出现在晚上，而关节炎是不分昼夜的。三、在关节上反复的皮疹红斑，总之如果发现家里上蹦下跳的孩子们，突然安静不动了，家长们就要打起十二分精神，看看是否是身体出现了问题。

儿童风湿病的危害不可小觑，快点转发出去，让大家都知道儿童风湿病的特征，早发现，早治疗。小朋友的免疫力跟比起我们大人来，肯定是要低很多；所以我们要多